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계피 효능 및 부작용 알아보기 안녕하세요. 건강한 몸을 유지하기 위해선 무엇보다 면역력이 가장 중요하다고 생각하여, 미리미리 건강관리에 많이 힘을 쓰는 편입니다. 음식도 최대한 건강하게 챙겨먹으려고 신경쓰고 있으며, 적당한 운동도 함께 꾸준히 하고 있는데요. 한번씩 챙겨먹고 있는 면역력을 강화시켜주는데 도움을 준다는 계피 효능 과 계피 부작용에 대해서 한번 알아보도록 하겠습니다. 계피는 우리나라에서 당과류, 항류, 약재의 원료로 많이 쓰이며, 요즘에는 고기 요리할때 특히 많이 쓰이고 있는데요. 계피는 오래전부터 여러 나라에서 '기적의 식품'으로 알려져 있답니다. 후추, 정향과 함께 세계 3대 향신료라고 불린답니다. 그럼 좀 더 자세히 계피 효능에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 계피는 우리는 몸을 따뜻하게 해주는 알데히드, 그리고 아세.. 2022. 6. 17.
mbti 궁합 16가지 유형별 특징 모음 안녕하세요. 성격유형 테스트하면 아마 가장 많은 분들이 제일 먼저 떠오르는게 바로 mbti 성격유형 검사일꺼라 생각합니다. 요즘은 나의 mbti가 무엇인지 다 알고 계실텐데요. 그래서 오늘은 mbti 궁합 그리고 mbti 16가지 유형별 특징들을 한번 정리해보았습니다. 먼저 mbti는 칼융의 이론을 기반으로 4가지 정신기능에 의해 16가지 성격유형 및 특성에 대한 해석을 나타낸 것 입니다. 첫번째 E(외향성) / I(내향성) 에너지의 방향 두번째 S(감각) / N(직관) 인식기능 세번째 T(사고) / F(감정) 판단기능 네번째. J(판단) / P(인식) 생활양식으로 나뉘게 됩니다. 아직 mbti 성격유형 테스트를 못해보셨거나, 내가 어떤 유형인지 모르시는 분들은 먼저 해보시길 추천해드려요. mbti 성격.. 2022. 6. 16.
금 한돈 가격 값 알아보기 안녕하세요. 오늘은 금 관련된 제품을 구매하실때 또는 되팔으실 생각을 하실때 금 시세에 대해 한번쯤 생각해보시고 알아보실텐데요. 결혼반지 또는 아이 돌반지, 커플반지 등 구매 또는 되팔으시기 전에 보통 금 한돈 가격, 시세를 한번쯤은 검색해보시고 또는 금은 g당 얼마인지 알아보실 거라 생각합니다. 그래서 오늘은 실시간으로 금 한돈 가격 값을 알아보고 체크해보실 수 있는 방법을 알아보도록 하겠습니다. 먼저 자주 이용하시는 포털 사이트에서 한국금거래소 쓰리엠 홈페이지를 검색해주신 후 접속해주세요. 한국금거래소 쓰리엠 홈페이지에 접속하시면 바로 메인화면에 실시간 금 시세, 금 가격을 확인해보실 수 있습니다. 금 한돈 가격뿐만 아니라, g당 시세도 실시간으로 함께 조회하실 수 있으며 순금, 18K, 14K, 그.. 2022. 6. 14.
당뇨에 좋은 음식 20가지 알고 먹어요 안녕하세요. 요즘 현대인들이 가장 걱정하는 질병 중 하나가 당뇨라고 합니다. 계속해서 젊은층 당뇨병 환자가 늘어나고 있다보니 자연스럽게 당뇨에 대해 많은 분들이 관심을 가지고 있는 것 같아요. 당뇨는 후천적으로 발병 확률이 높다고 하지만, 유전적으로도 영향을 많이 받는다고 합니다. 무엇보다 당뇨병 자체가 무서운 것보다 당뇨에서 비롯되 각종 합병증이 더 무서운 질환이기도 합니다. 저희 역시 당뇨 가족력이 있어서 미리미리 예방하고 관리를 하고 있다보니, 당뇨에 대해 더 관심을 가지고 관리를 하고 있답니다. 그래서 오늘은 당뇨에 좋은 음식을 모아모아 총정리를 해보았습니다. 바로 당뇨에 좋은 음식 20가지 함께 보실까요?? 당뇨에 좋은 음식 20가지 당뇨에 좋은 음식 첫번째 마늘입니다. 당뇨에 좋은 음식 중 대.. 2022. 6. 14.
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